据联合国人口时钟最新数据，截至2022年7月，海地人口为11684357人（约1168.44万人），在世界排名第82位，在北美洲排名第五。此外，海地面积2.78万人平方公里，2022年人口密度为420.3人/km²，其人口分布十分稠密，大多人居住在沿海地区和山谷的平原，其中95%的海地人是非洲黑人的后裔，剩下的多为黑白混血儿。

据联合国预计，海地人口逐年增加，预计人口高峰将在2072年达到1572万人，之后将逐年减少，到2100年将减少到1476万。

海地人口自2011年首次突破千万，至2021年末，海地10余年人口增加了159.24万人，11年来每年人口增加14.48万人，人口增长较快。