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1、水果含有大量的维生素，能补充人们所需要的营养物质，还能起到美容的效果。但吃水果也是有讲究的，吃应季水果更能尝到最纯正鲜美的果味，吃起来也更营养健康。

2、过节送礼、探望慰问，可以送精美的水果礼盒，一般是多品种组合装，或是单一特产水果。在选择上一定要选择新鲜的有机水果，不能有磕碰，尽量选择可保存比较久的水果。

3、进口水果很多是国内没有的品种或是国外的特色水果，在大小、外观、口感等方面和国内水果有稍许差别，在包装上也比国内的更为精致，价钱更为昂贵。

4、由于气候、温度等方面的原因，每个地方都有各自的特色水果，如广西的百香果、山东苹果、海南芒果、四川猕猴桃等。当地的特产水果吃起来味道更加纯正。

5、不管是冬天还是夏天，上火总是大家都会遇到的问题，严重时痘痘乱冒出，让人痛苦万分。可以食用一些去火的水果，如香蕉、西瓜、梨子、柚子、火龙果等，具有良好的清热止渴的效果。