爱上海龙凤论坛

爱美之心，人皆有之，想美白皮肤？想要魔鬼身材？还是想要青春童颜？本文MAIgoo编辑就为你盘点了各种美容美体方法，包括吃什么能保健养生、各种美容美体的十大小方法和技巧大揭密、哪些明星的身材让我们羡慕不已、吃什么能变美等等，健康的饮食方式和锻炼习惯能让你不仅形态优雅，而且身体健康。

现在是整容盛行的时代，但有很多人本身就很漂亮了，依旧整形，结果弄得适得其反，而有的人，更是为此弄得伤痕累累。本文MAIGOO小编为大家盘点世界十大整容失败案例，包括韩国女性韩苗可、中国女星邵音音和郑裕玲、Jocelyn Wildenstein、Peter Burns、Michaela Romanini、Eric Sprague、Dennis Avner、Donatella Versace、Jackie Stallone、Amanda Lepore等。看看这些失败的例子吧，记住：整容成瘾是杯具，整坏了则是杯具中的杯具！

深圳是中国最年轻的城市，是全球大型城市中平均年龄最低的，它也是一座不夜城，有快节奏的生活，和丰富的娱乐。本文聚焦深圳休闲会所行业，总结了一份知名深圳spa会所/深圳高档spa会所榜单，其中有鹤祥宫养生馆、东方棕泉国际水疗、百年御足馆、畅想国度健康水会、康悦足疗、新紫霞养生会所、家富足道等，下面和MaiGoo编辑来了解下！

一直以来零食都是减肥界的噩梦，吃了会胖，不吃会馋，很痛恨却又无法割舍。其实在减肥期间适当吃些合适的小零食作为代餐，对减肥也是会有帮助的。那么什么零食适合减肥期间吃呢？下面Maigoo小编就为大家列出十个最受女生欢迎的减肥零食，分别有酸奶、坚果、山楂、全麦面包、海苔、茯苓饼、蓝莓干、鸡胸肉肠等，快来一起了解下吧！

减肥永远都是当下最热门的话题，而且减肥的方法也是多种多样。对于减肥健身的人来说，水果减肥法一定不陌生，也是最受女生欢迎的减肥方法之一。本文MaiGoo小编为大家盘点十大瘦身水果，上榜的有苹果、猕猴桃、西红柿、草莓、番石榴、菠萝、梨、山楂等，一起来看看吃什么水果减肥最快吧！

不少蔬菜热量低，营养价值也高，有些蔬菜不仅能排毒养颜，还能抑制食欲达到减肥的功效。本文Maigoo小编就为大家推荐最减肥的十大蔬菜，有黄瓜、西红柿、芹菜、生菜、西蓝花、洋葱、木耳、苦瓜等，常吃这些减脂蔬菜，再加上合理的运动，让你能够尽快跟身上赘肉说拜拜！

女性丰胸的方式有很多，其中成本低且副作用小的方式就是食补，坚持吃一些有丰胸效果的食物，可以拥有饱满的胸部，那么吃什么东西丰胸呢？效果比较好的有大豆、木瓜、猪蹄、牛奶、花生、牛肉、黑芝麻、花菜、蘑菇、酒酿蛋等。以下，MaiGoo网小编整理了十种真正有效的丰胸食材，一起来看看食补丰胸最快方法及相关内容吧。

减肥期间可以吃一些粗粮食物，粗粮不局限于谷物，也包括薯类、杂豆类，日常生活中常见的包括藜麦、糙米、薯类、小米、甜玉米、魔芋、燕麦、荞麦、黑米、粳米等，这些食物当中的膳食纤维含量比较丰富，而且热量含量相对较低。以下，请看MAIGOO小编带来的越吃越瘦的10种杂粮盘点，了解一下吃什么杂粮能减肥及相关情况。

身高不仅受到遗传因素的影响，日常饮食也是一大重要因素，那么吃什么可以长高呢？MaiGoo网小编整理了长高必吃10种食物，分别是高钙食物、高维生素食物、五谷杂粮、瘦肉、豆类、蛋类、乳制品、坚果、增高蔬菜、增高水果，以上各类食物搭配需要合理，营养需要均衡，同时辅助适量运动，并且保证充足睡眠，才有助于身高增长，一起来看看促进长高的食物及相关内容吧。

瘦腿是减肥瘦身中难度比较大的，除了正确的锻炼，还可以从日常饮食方面着手，多吃一些能够辅助瘦腿的食物，效果更好，那么吃什么腿会变细呢？MaiGoo网小编整理了十大瘦腿食物排行，分别是香蕉、芝麻、猕猴桃、黑咖啡、番茄、芹菜、鸡蛋、红豆、木瓜、燕麦等，一起来看看瘦腿多吃什么食物吧。