秋葵炒鸡丁的做法秋葵炒鸡丁怎么做

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秋葵的营养非常丰富,常吃有益于人体健康；把它和鸡丁一起搭配炒制，味道鲜美、口感滑嫩，具有活血化瘀的功效。这篇文章会教大家制作这道秋葵炒鸡丁，包括它所需要的主料辅制及步骤，好吃做法还简单，一起来学习下吧！

用料

鸡肉 150克
秋葵 150克
食用油适量
食用盐适量
料酒适量
生抽适量
红辣椒 适量
淀粉适量

做法

STEP 01: 鸡丁用料酒、盐、生抽、淀粉腌一会；

STEP 02: 秋葵洗净放入开水中焯1分钟，捞出去除两头，切厚片；

STEP 03: 起油锅把鸡丁煎熟；

STEP 04: 放入秋葵翻炒；

STEP 05: 放盐；

STEP 06: 放点红辣椒翻炒均匀即可。

小贴士

秋葵先焯一下，时间不要过长，辣椒酱根据自己口味添加。

鸡肉秋葵家常菜蔬菜生鲜农产品

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