沙棘和什么一起泡酒最好

1、枸杞子：沙棘和枸杞子一起泡酒有助于活血化瘀、滋肾精、补肝血，适当饮用对机体健康有好处。

2、大枣：沙棘和枸杞子一起泡酒有助于温养脾气、开胃消食、滋阴生津、补脾益气。

3、桂圆：沙棘和桂圆一起泡酒，可以达到健脾益气、养血安神的作用，能够缓解失眠、健忘等不适症状。

4、黄芪：沙棘本身具有一定的活血散瘀的作用，而黄芪则有补中益气的效果，二者合用可以使机体气血运行更通畅，进而达到缓解乏力疲倦、面色苍白、肢体浮肿的症状。

自制沙棘酒的酿制方法

材料：沙棘果200克、白酒2000克、适量冰糖、玻璃瓶。

步骤：

1、把沙棘果洗净以后晾干水分，放入到干净玻璃瓶中。

2、加入冰糖和准备好的白酒。

3、调匀以后密封浸泡十几天，药酒就泡好了，取出以后可直接饮用。

（注意：药酒属于中药的一种剂型，建议患者在医生的指导下使用，避免自行使用，以免出现不良反应，造成病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。）