油菜对肝脏有很多好处，能够在一定的程度上起到对肝脏排毒的效果，使身体变得越来越健康。油菜中含有的营养成分，还能够起到通肠的效果，从而解决便秘的现象，对身体比较健康。下面小编和大家分享一道鱼香油菜头的做法，快来看看怎么做鱼香油菜头吧。