女用避孕套使用时，如同男用避孕套一样，撕开右上角封装的缺口，注意不要使用剪刀或刀子打开，以免不小心剪穿避孕套。

女用避孕套有二圈，外圈应涵盖阴道外部周围地区，将内环插入阴道，可在性交期间借力将避孕套送到底部。

用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。选择一个舒适的插入姿势，可以蹲，提高一条腿，坐下或躺下。

捏紧内环，将避孕套送入阴道内，可以感觉到内环上升并逐步深入阴道，直至感觉已到正确位置即可。在送入的过程中，你不必担心它因进入太深而对你造成伤害。

食指套上避孕套，一直往阴道内推送，这期间应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于阴道口外端。

性生活结束后，为避免精液倒流，请在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环，同时缓缓地将避孕套拉出。